Torta con 7 vasetti per diabetici: ricetta e consigli

Oggi vi presento una deliziosa ricetta di torta con 7 vasetti adatta per i diabetici. Grazie alla sua preparazione senza zucchero è un dolce leggero e gustoso, perfetto per chi deve controllare l'apporto di zuccheri. Seguendo i nostri consigli potrete realizzare un dolce sano e appetitoso da gustare in ogni momento della giornata. Buon appetito!

Ingredienti

• 1 vasetto di yogurt intero non aromatizzato
• 1 vasetto di olio di semi
• 3 uova
• Zucchero
• 3 vasetti di farina
• Lievito
• Burro (per imburrare lo stampo)
• Farina (per infarinare lo stampo)
• Zucchero a velo

Come preparare torta 7 vasetti per diabetici

1. Prendere un vasetto di yogurt intero non aromatizzato.
2. Utilizzare il barattolo dello yogurt come misurino.
3. Riempire due barattoli di zucchero.
4. Aggiungere un vasetto di olio di semi.
5. Aggiungere 3 uova.
6. Iniziare a frullare gli ingredienti con una frusta elettrica alla minima velocità, aumentando gradualmente la velocità.
7. Incorporare 3 vasetti di farina setacciata utilizzando il vasetto di yogurt come misurino.
8. Mescolare la farina con gli altri ingredienti fino a incorporarla completamente.
9. Aggiungere il lievito setacciato come ultimo ingrediente.
10. Imburrare e infarinare uno stampo per torte.
11. Versare il composto nello stampo creando uno strato uniforme.
12. Cuocere in forno a 180 gradi per circa 35 minuti.
13. Una volta cotta, sfornare la torta e lasciarla raffreddare.
14. Spolverizzare la torta con dello zucchero a velo per decorare.
15. Tagliare la torta a fette e servire.